広島の女性専用パーソナルトレーニングスタジオ CHANGE FIT MUSE

お電話でのご予約 体験予約
明日、どんな色に輝くかは今日の「ワタシ」次第。 明日、どんな色に輝くかは今日の「ワタシ」次第。

CONCEPT

恋も仕事もファッションも、妥協はしたくない。たまには背伸びもするけれど、自分のことは自分が一番よく分かってる。明日のわたしの背中を押せるのは、今日のワタシだけ。明日、今日よりもっと輝くために、自分のカラダと向き合う時間を作ろう。思い描いた未来を歩くワタシの代わりは誰もいないから。年齢を重ねることが楽しくなる、そんな自分磨きを「今」はじめよう。

明日のわたしの背中を押せるのは、今日のワタシだけ。明日、今日よりもっと輝くために、自分のカラダと向き合う時間を作ろう。

実は自分でも気づいている、
ちょっとしたカラダやボディラインの変化。
キレイに痩せる方法を今すぐ知りたい。

雑誌に出てくるモデルのような体型に少しでも近づきたい。
願うだけじゃ変わらない、叶えられるのは自分だけ

見た目は痩せているのに何が足りないんだろう?
正しい姿勢と歩き方を手に入れることで、
憧れの姿に
近づくかもしれない。

手に入れたいのは、しなやかで引き締まったカラダ。
どんな服も着こなせる憧れのラインは、
自分でつくれる。

実は自分でも気づいている、ちょっとしたカラダやボディラインの変化。キレイに痩せる方法を今すぐ知りたい。手に入れたいのは、しなやかで引き締まったカラダ。どんな服も着こなせる憧れのラインは、自分でつくれる。

MORE
PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINING

「もう、ごまかさない」
 健康的なカラダづくり。

【MUSE】は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがあなたの“なりたい”に寄り添い、叶えるその日までサポートします。日々積み重ねた努力は、ボディラインとしてカタチとなり、やがて内面から輝きを放つ自信へと繋がるはず。目標や体質、そしてライフスタイルに
合わせたトレーニングはあなただけのスペシャルなもの
。等身大の自分をきっと大好きになれる場所です。

MORE

今日から取り入れたい!
憧れのカラダをつくるトレーニング一例

  • パーソナルトレーニング風景

    タイトなスカートを穿きこなすポイントはくびれたウエスト。体幹を効果的に鍛えるバランスボールを使ったサイドクランチがおすすめ

  • パーソナルトレーニング風景

    ノースリーブをスマートに着こなしたいなら、二の腕を鍛えるキックバックに注目。単純な運動こそ、トレーナーのアドバイスで効果が倍増。

  • パーソナルトレーニング風景

    凛と輝く女性の必須アイテム、パンツスーツ。キュッと締まったヒップラインが差をつける。ヒップリフトで上向きヒップを手に入れよう。

  • パーソナルトレーニング風景

    普段、あまり使わない内ももの筋肉。少しだけ負荷をかけたワイドスクワットで鍛えておくと、スキニーパンツを穿くのが楽しくなるはず。

FOOD
MANAGEMENT

今、食べるものが
未来のカラダを変える。

食事のこと、食生活のこと、女性ならではの繊細な体調のこと、女性が抱く様々な悩み。日々の暮らしに直結するその悩みは“食べるもの”や“食べ方”を変えることで解決できるはず。【MUSE】では女性の管理栄養士が食事と運動を通じて、美しさと健康を生み出す「フードマネジメント」を導入。理想を基準にすることなく、それぞれのライフスタイルに合わせた食生活を提案しサポートします。

MORE

STAFF

スタッフ

スタッフも女性限定。完全女性専用パーソナルトレーニングジムとなっております。そして、ただ女性専用ではなく、美ボディ作りに携わるさまざまなスペシャリストが在籍。さらに女性特有の悩みを解決する専門家も在籍しております。まさに「女性の悩み」を解決する場所になっております。

MORE

PRICE

パーソナルトレーニング(1回45分)

● トレーニング体験(トライアル) 2,000円
始めたいと思った方は、まずこのトライアルを。お試し感覚でご体験ください。
● 月額コース
  • 月1回 3,900円
  • 月2回 7,800円
  • 月4回 15,000円
  • 月8回 29,500円
月1回のコースから始められます。専属のトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので、初心者の方でも安心してご利用いただけます。
● 60日間オーダーメイドダイエットコース

週2回(全16回)+60日間フードマネジメント

76,000円
「短期間で効果を出したい」そんな方におすすめのコース。
週2回のマンツーマンとトレーニングと専任の管理栄養士が60日間、毎日食事のアドバイスをいたします。

※ ペアで受けられる場合は、2割引とさせていただきます。

※ グループで受けるパーソナルトレーニングも用意しております。詳しくはお問い合わせください。

※ 価格はいずれも税別です。

FLOW

  • STEP:1

    お問い合わせ
    ・受付

    お電話かお問い合わせフォームでお気軽にお問い合わせください。

  • STEP:2

    トレーニング体験(トライアル)

    予約優先となります。ご希望の時間をご予約ください。

  • STEP:3

    メニューの
    ブランニング

    ご体験後、お客様に最適なプランをご提案いたします。

  • STEP:4

    ご入金
    お手続き

    店頭で、ご入会のお手続きをさせていただきます。

MORE

TRIAL

tel:082-298-3118
〒730-0029 広島県広島市中区三川町4-17
サンコウビル503

営業時間 / [平日]12:00~21:00 [土日祝]10:00~18:00
定休日 / 毎週月曜日

マップ