はじめての方へ

• Q:パーソナルトレーニングとはどんなものですか？
  普通のジムで一人でやるトレーニングとは何が違うのですか？

  トレーナーとお客様、一対一で行うトレーニングです。
  お客様一人一人に合ったメニューをご提案ささて頂くので、初心者の方でも安心してトレーニングを受けていただくことが出来ます。お一人で行うトレーニングとは違い、正しいフォームを身につけることができるので、効率的に結果が出ます。

• Q:他のパーソナルトレーニングジムと比較しているのですが、どのような違いがありますか？

  MUSEFITは低価格、トレーナーもお客様も女性のみである事が魅力です。
  また、管理栄養士や理学療法士が在籍しておりますので、女性特有のお悩みなど、あらゆる面でサポートをさせていただく事が可能となっております。

• Q:減量や脂肪カットを目的とした厳しい食事制限はありますか？

  厳しい食事制限はございません。
  心身共に健康的にダイエットをしていただきたいので、管理栄養士が無理なく続けられる「食べるコツ」をライフスタイルに合わせてアドバイスさせていただきます。

• Q:何年も運動していない/運動経験がないのですが、大丈夫ですか？

  大丈夫です。
  MUSEFITは運動未経験の方が8割となっております。
  未経験の方も安心して出来るメニューをご提案いたします。

トレーニングについて

• Q:妊娠中でも大丈夫ですか？

  妊娠の可能性がある方、妊娠中の方はレッスンの受講をご遠慮いただいております。ご了承ください。
  主治医の許可がある方は一度ご相談ください。

• Q:トレーニングでゴツゴツした体にならないか心配です。

  MUSEFITでは女性らしい、しなやかな体を作ることを目的としたプログラムとなっております。
  安心してトレーニングしていただけます。

• Q:系列店の使用は可能でしょうか？

  NAMIKI STUDIO No.1、NAMIKI STUDIO No.2、YOKOGAWA STUDIO
  3店舗のご利用が可能です。

• Q:トレーニングウェアは必要ですか？

  貸出ウェアをご用意しておりますので必要ございません。
  もちろん、ご自身のウェアでトレーニングしていただくことも可能です。

• Q:シャワーや更衣室はありますか？

  YOKOGAWA STUDIOはシャワー室と更衣室を設けております。
  NAMIKI STUDIOは更衣室のみ設けております。

• Q:お水はありますか？

  はい。ウォーターサーバーをご自由にご利用いただけます。